รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านธรรมเจริญ

ประจำ เดือนกุมภาพันธ์ ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 1 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้มกุ้ง/ปลา
3.ไข่เจียว
4.ถั่วเขียว
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
2 2 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดกุ้ง
2.น้ำซุป
3.แตงโม
4.แตงกวา
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
3 3 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ปลาหมึกต้มหวาน
3.ไข่ผัดกะกล่ำปลี
4.วุ้นดำกะทิ
5.แตงกวา
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
4 7 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดวุ้นเส้นกุ้งกับไก่
3.ปลาจิงจัง
4.องุ่น
5.แตงกวา
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
5 8 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงเขียวหวานไก่
3.ผัดหมี่ไข่
4.มันต้มหวาน
5.แตวกวา
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
6 9 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่ดาวซอสพริก
3.ผัดวุ้นเส้นกุ้ง
4.แตงโม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.ไขมัน
4.โปรตีน
5.เกลือแร่
7 10 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.น้ำซุป
3.มะม่วง
4.แตงกวา
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
8 14 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงปลาโอและไข่
3.ผัดหมี่ไข่
4.กล้วย
5.แตงกวา
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
9 15 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่ถั่วฝักยาว
3.ปลาจิงจัง
4.แตงกวา
5.ส้ม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิคามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
10 21 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.เส้นขนมจีน
2.น้ำยาลูกชิ้น
3.ไข่ต้ม
4.มะม่วง
5.แตงกวา
6.ถั่วฝักยาว
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
11 27 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ทอดขมิ้น
3.น้ำซุป
4.แตงกวา
5.ส้ม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
12 28 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดไข่ลูกชิ้นผักบุ้ง
3.ปลาจิงจัง
4.แตงโม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
13 2 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดตับ
3.ไข่คน
4.ส้ม
5.แตงกวา
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
14 5 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดไก่
3.ไข่เจียว
4.แตงโม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
15 6 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.น่ำซุปไก่
3.ถั่วเขียวต้มน้ำตาล

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
16 9 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ต้มขมิ้น
3.หมี่ผัด
4.ส้ม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฺฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
17 13 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่ซอสมะเขิอเทศ
3.แกงจืดหมี๋วุ้น
4.ถั่วเขียวต้มน้ำตาล
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
18 14 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ไข่คน
4.ขนุน
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
19 15 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้ม
3.หมี๋ผัด
4.แอปเปิ้ล
5.น้ำพริก
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
20 19 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ไข่เจียว
4.แตงโม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
21 20 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวคลุกกะปิ
2.ไข่และกุ้ง
3.มะม่วงหวาน
4.น้ำซุป
สารอาหาร
1.คารโบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
22 29 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ตัมฟัก
3.ผัดผักบุ้งไก่
4.แตงโม
สารอาหาร
1.คารโบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน