รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน วัดราษฎร์สโมสร (ไพโรจน์วิทยา)

ที่	วันที่	รายการอาหาร	ภาพอาหาร
1	1 กพ. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดกระเพราไก่-ลูกชิ้น 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4.เกลือแร่ 5. วิตามิน
2	2 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่-ลูกชิ้น 3.ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4.เกลือแร่ 5. วิตามิน
3	3 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวหมกไก่ 2. ฝรั่ง สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. เกลือแร่ 5. วิตามิน
4	6 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวมันไก่ 2. แตงโม สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. เกลือแร่ 4. ไขมัน 5. วิตามิน
5	7 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ก๋วยเตี๋ยวไก่ลูกชิ้น 2. ชมพู่ สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน
6	8 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ซุปไก่ 3. ลอดช่องเขียว สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. ไขมัน 3. โปรตีน 4. วิตามิน 5. เกลือแร่
7	9 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ไก่ต้มขมิ้น 3. แตงโม สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. วิตามิน 5. เกลือแร่
8	10 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ผัดพริกไก่ 3. ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. เกลือแร่ 5. วิตามิน
9	13 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. แกงเขียวหวานไก่ 3. ฝรั่ง สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. เกลือแร่ 5. วิตามิน
10	14 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. แกงส้มไก่ 3. ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. เกลือแร่ 5. วิตามิน
11	15 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ราดหน้าไก่ลูกชิ้น 2. ฝรั่ง สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. เกลือแร่ 5. วิตามิน
12	16 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวหมกไก่ 2. แตงโม สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. วิตามิน 5. เกลือแร่
13	17 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ซุปไก่ 3. ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. วิตามิน 5. เกลือแร่
14	20 กพ. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงผัดเผ็ดไก่-ลูกชิ้น 3.ฝรั่ง สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน
15	21 กพ. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงไข่พะโล้ 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน
16	22 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวหมกไก่ 2. ลอดช่องเขียว สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. เกลือแร่ 5. วิตามิน
17	27 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวมันไก่ 2. ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน
18	28 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ต้มยำไก่ 3. ข้าวโพดบวด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน
19	23 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ราดหน้าไก่ลูกชิ้น 2. แตงโม 3 สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน
20	24 กพ. 2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. กระเพราไก่ 3. น้ำบูดูผักต้ม 4. แอปเปิ้ล สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน