รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านบือแรง

ประจำ เดือนมีนาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 1 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ไก่ผัดขมิ้น
2.กล้วย
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
2 2 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ก๋วยเตี๋ยวไก่
2.ผัก
3.ส้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
3 3 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ไก่ผัดขมิ้น
2.ถั่วเขียวต้มกะทิ
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
4 7 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ไก่ต้มขมิ้น
2.ไข่เจียว
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5 8 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเผ็ดไก่
2.แตงโม
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
6 9 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.แตงโม
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
7 10 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดกุ้ง
2.ไข่ดาว
3.ส้ม
4.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
8 13 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.พะโล้ไก่,ไข่
2.กล้วยหอม
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
9 14 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.แกงกะทิไก่
2.ผัดวุ้นเส้น
3.เฉาก๋วย
4.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
10 15 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.กะเพราไก่
2.ไข่ดาว
3.ส้ม
4.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
11 16 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมัน
2.ไก่ทอด
3.แตงโม
4.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
12 17 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.แกงส้มกุ้ง
2.ส้ม
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
13 20 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.แกงไก่
2.ผัดวุ้นเส้น
3.เฉาก๋วย
4.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
14 21 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดกุ้ง
2.ไข่ดาว
3.ส้ม
4.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
15 22 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ต้มขมิ้นไก่
2.ไข่เจียว
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
16 23 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.พะโล้ไก่,ไข่
2.กล้วย
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
17 24 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.แตงโม
3.ผัก
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
18 27 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเผ็ดไก่
2.แตงโม
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
19 28 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ขนมจีนน้ำยา
2.แกงเขียวหวานไก่
3.ส้ม
4.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
20 29 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดกุ้ง
2.ไข่ดาว
3.ส้ม
4.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
21 30 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.ซุปไก่
3.แตงโม
4.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
22 1 มีค. 2567 รายการอาหาร
1.พะโล้ไก่
2.ไข่เจียว
3.ถั่วเขียวต้มกะทิ
4.ผัก
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
23 4 มีค. 2567 รายการอาหาร
1.ต้มขมิ้นไก่
2.ไข่เจียว
3.แตงโม
4.ผัก
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
24 5 มีค. 2567 รายการอาหาร
1.แกงไก่
2.ไข่เจียว
3.แตงโม
4.ผัก
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
25 6 มีค. 2567 รายการอาหาร
1.ผัดเผ็ดไก่
2.ไข่ดาว
3.รวมมิตร
4.ผัก
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
26 7 มีค. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.แตงโม
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
27 8 มีค. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดกุ้ง
2.ไข่ดาว
3.กล้วยหอม
4.ผัก
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
28 11 มีค. 2567 รายการอาหาร
1.ต้มขมิ้นไก่
2.ไข่เจียว
3.แตงโม
4.ผัก
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
29 12 มีค. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวยำ
2.ไข่ต้ม
3.รวมมิตร
4.ผัก
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
30 13 มีค. 2567 รายการอาหาร
1.ก๋วยเตี๋ยวไก่,ไข่
2.แตงโม
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
31 14 มีค. 2567 รายการอาหาร
1.แกงเขียวหวานไก่
2.ไข่เจียว
3.แตงโม
4.ผัก
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
32 15 มีค. 2567 รายการอาหาร
1.แกงส้มกุ้ง
2.ไข่เจียว
3.เฉาก๋วย
4.ผัก
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่