รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านกลูบี

ประจำ เดือนมีนาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 1 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงเหลืองกุ้ง
3.ปลาทอด
4.แตงกวา+น้ำพริก
5.เฉาก๊วย
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
2 2 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำไก่+ไข่เจียว
3.แตงกวา+น้ำพริก
4.แอปเปิล

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
3 3 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.ผัก+น้ำพริก
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
4 7 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้ม
3.ไข่เจียว
4.ถั่วเขียวต้มกะทิ
5.ผัก+น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
5 9 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.บวบผัดไข่
3.แกงมัสหมั่นไก่
4.แตงกวา+น้ำพริก
5.องุ่น

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.ไขมัน
5.วิตามิน
6 8 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ปลาเค็มทอด
4.แตงกวา+น้ำพริก
5.ส้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
7 10 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัด
2.ไข่ดาว
3.แตงกวา+น้ำพริก
4.ส้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
8 13 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มฟักไก่+ปลาเค็ม
3.ถั่วขาวต้มกะทิ
4.แตงกวา
5.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
9 14 มีค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซีแงปลาโอ
3.ข้าวเหนียวดำเปียก
4.แตงโม+น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่