รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านแคนา
ที่ | วันที่ | รายการอาหาร | ภาพอาหาร |
---|---|---|---|
1 | 1 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ตูมิฮฺปลาโอ 3.ฝรั่ง สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.ไขมัน | |
2 | 2 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้่าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ 3.ส้ม 4.แตงกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน | |
3 | 3 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ดาวราดพริก 3.แตงโม 4.แตงกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน | |
4 | 4 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.ไข่เจียว สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.ไขมัน | |
5 | 5 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี่ยวน้ำ 2.กล้วยหอม 3. สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ | |
6 | 8 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ 3.แตงโม 4.แตงกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน | |
7 | 9 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่เจียว 3.ส้ม 4.แตวกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน | |
8 | 10 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ 3.แตงโม 4.แตงกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามินและเกลือแร่ 4.ไขมัน | |
9 | 11 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ผัก 3.ส้ม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามินและเกลือแร่ | |
10 | 12 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัด 2.ไข่เจียว 3.ของหวาน สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามินและเกลือแร่ 4.ไขมัน | |
11 | 15 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงเขียวหวานไก่ 3.กล้วยหอม 4.แตงกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามินและเกลือแร่ 4.ไขมัน | |
12 | 16 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ปลาราดพริก 3.สับปะรด 4.ผักแตงกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คารฺโบไฮเดรต 3.วิตามินและเกลือแร่ | |
13 | 17 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ลูกชิ้น 3.แตงโม 4.แตงกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามินและเกลือแร่ | |
14 | 18 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ตูมิฮฺไข่ดาว 3.ฝรั่งและแตงกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามินและเกลือแร่ 4.ไขมัน | |
15 | 19 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวยำ 2.ไข่ต้ม 3. สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน | |
16 | 22 มีค. 2564 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.แตงกวา 4.องุ่น สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามินและเกลือแร่ | |
17 | 1 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่เจียว 3.ขนม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3. | |
18 | 3 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มกระทิฟักทอง/ปลาทอด 3.ผลไม้ สารอาหาร 1.คาร์โปไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
19 | 2 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวน้ำไก่/ลูกชิ้น 2.ขนม 3. สารอาหาร 1.คาร์ดบไฮเดรต 2.โปรตีน 3. | |
20 | 8 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่/ลูกชิ้น 3.ผลไม้ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
21 | 7 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ผัดซีอิ้ว 3.ผลไม้ สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
22 | 9 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ตูมิ/ปลาทอด 3.ผลไม้ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
23 | 15 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุบไก่/ไข่เจียว 3.ผลไม้ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
24 | 13 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงส้ม/ไข่เจียว 3.ขนม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3. | |
25 | 14 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ต้มขมิ้น/ปลาทอด 3.ผลไม้ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
26 | 15 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ผัดซีอิ้ว 3.ไข่ดาว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3. | |
27 | 16 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวน้ำ 2.ขนม 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3. | |
28 | 17 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ลูกชิ้น 3.ขนม สารอาหาร 1.คาร์โบไอเดรต 2.โปรตีน 3. | |
29 | 20 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ดาวราดพริก 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไอเดรต 2.โปรตีน 3. | |
30 | 21 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงเขียวไก่ลูกชิ้น 3.ผลไม้ สารอาหาร 1.คารโบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
31 | 22 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ตูมิ 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไอเดรต 2.โปรตีน 3. | |
32 | 23 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ผลไม้ 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
33 | 24 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ราดหน้า 2.ขนม 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไอเดรต 2.โปรตีน 3. | |
34 | 27 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ดาวราดพริก 3.หมี่ผัด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3. | |
35 | 28 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ผลไม้ 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3. | |
36 | 29 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ลูกชิ้น 3.ปลาทอด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3. | |
37 | 30 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ตูมิปลา 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3. | |
38 | 31 มีค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวยำ 2.ข้าวเกรียบปลา 3.ไข่ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3. | |
39 | 1 มีค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.แตงโม 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
40 | 4 มีค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงส้มปลา/ผักสด 3.ผลไม้แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
41 | 5 มีค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่เห็ดนางฟ้า 3.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน | |
42 | 6 มีค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ปลาราดพริก/ผักสด 3.ถั่วแดงต้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ | |
43 | 7 มีค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงเขียวหวานไก่ลูกชิ้น/ผักสด 3.ขนม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3. | |
44 | 8 มีค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวพัด/ไข่ดาว 2.ผักสด 3.ผลไม้แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
45 | 11 มีค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวยำสมุนไพร 2.ไช่ต้ม 3.ข้าวเกรียบ สารอาหาร 1.คาร์โลไฮเดรต 2.โปรตีน 3. |