รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านลูโบะบูโละ

ประจำ เดือนกรกฎาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 5 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.ผักๆ
3.น้ำพริกหวาน
4.น้ำหวาน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.ไขมัน
4.โปรตีน
5.แร่ธาตุ
2 7 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดไก่
3.ไข่เจียว
4.ผัก
5.น้ำพริกกะปิ

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.ไขมัน
3.แร่ธาตุ
4.โปรตีน
5.คาร์โบไฮเดรต
3 6 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่เจียว
3.น้ำพริกปลา
4.ขนมหวานเฉาก๊วย
5.น้ำแข็งใส

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.ไขมัน
4.โปรตีน
5.แร่ธาตุ
4 10 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่ดาว
3.ผัดเผ็ดไก่
4.น้ำพริกกะปิ
5.น้ำแดงหวาน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.แร่ธาตุ
5 6 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.น้ำพริกกะปิ
4.น้ำแดงหวาน
5.ไข่เจียว

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.คาร์โบไฮเดรต
5.แร่ธาตุ
6 7 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ทอด
3.ผัดเผ็ดไก่
4.ไข่ดาว
5.น้ำแดงหวาน

สารอาหาร
1.ไขมัน
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.แร่ธาตุ
5.คาร์โบไฮเดรต
7 11 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดไก่ วุ้นเส้น ลูกชิ้น
3.น้ำพริกกะปิ
4.ขนมหวานเฉาก๊วย
5.น้ำแดงหวานเย็น

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.แร่ธาตุ
5.ไขมัน
8 12 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ทอด
3.น้ำพริกปลา
4.ผัก
5.ขนมหวานถั่วเขียวกะทิ

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.ไขมัน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.วิตามิน
5.แร่ธาตุ
9 13 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ต้มขมิ้น
3.น้ำพริกบูดูใส
4.ไข่เจียว
6.น้ำแดงหวาน


สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.ไขมัน
5.แร่ธาตุ
10 14 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่ดาว
3.น้ำไมโล
4.น้ำพริกปลา
5.ขนมหวานเฉาก๊วย

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.แร่ธาตุ
5.โปรตีน
11 17 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.ไข่ดาว
3.น้ำพริกกะปิ
4.ผัก
5.น้ำแดงหวาน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.วิตามิน
5.แร่ธาตุ
12 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริกกะปิ
5.ผัก
6.น้ำแข็งใส

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.แร่ธาตุ
13 19 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.ผักๆ
3.น้ำพริกหวาน
4.น้ำแดงหวาน

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.วิตามิน
3.ไขมัน
4.คาร์โบไฮเดรต
5.แร่ธาตุ
14 26 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ทอดกระเทียม
3.น้ำพริกปลา
4.ขนมหวาน
5.น้ำหวานเย็น

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.แร่ธาตุ
15 21 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ทอดกระเทียม
3.น้ำพริกปลา
4.ขนมหวาน ถั่วเขียวกะปิ
5.น้ำแดงหวาน

สารอาหาร
1.ไขมัน
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4.คาร์โบไฮเดรต
5.แร่ธาตุ
16 20 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำไก่
3.ขนมหวาน ถั่วเขียวกะปิ
4.น้ำหวานเย็น

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.โปรตีน
5.แร่ธาตุ
17 25 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดไก่วุ้นเส้น
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริกกะปิ


สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.แร่ธาตุ
18 24 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่ดาว
3.ผัดเผ็ดไก่

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.แร่ธาตุ
4.ไขมัน
5.โปรตีน
19 17 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.ไข่ดาว
3.น้ำพริกปลา
4.ผัก
5.น้ำแดงหวาน

สารอาหาร
1.แร่ธาตุ
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.โปรตีน
20 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ไข่เจียว
4.ผัก
5.น้ำพริกกะปิ
6.น้ำหวานไมโล

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.แร่ธาตุ
5.โปรตีน
21 27 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.ผักๆ
3.น้ำพริกหวาน
4.น้พแดงหวาน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.แร่ธาตุ
5.ไขมัน