รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านบือแรง

ประจำ เดือนกรกฎาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 3 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ต้มขมิ้นไก่
2.แตงโม
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
2 4 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ไข่ราดซอส
2.แตงโม
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
3 5 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ต้มยำกุ้ง
2.ไข่เจียว
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
4 6 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเผ็ดไก่
2.เฉาก๋วย
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5 7 กค. 2566 รายการอาหาร
1.เนื้อไก่ผัด
2.วุ้นไข่
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร้
6 10 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.แตงโม
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
7 11 กค. 2566 รายการอาหาร
1.แกงกุ้ง
2.กล้วยหอม
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
8 12 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัด
2.ไข่ดาว
3.ผัก
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
9 13 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ก๋วยเตี๋ยวไก่
2.ไข่ต้ม
3.แตงโม
4.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
10 14 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเปรี้ยวหวานไก่
2.ต้มกะทิถั่ว
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
11 17 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ซุปไก่
2.ผัดผักไข่
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
12 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.พะโล้ไก่และไข่
2.กล้วยหอม
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
13 19 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวยำ
2.ไข่ต้ม
3.ผัก
4.รวมมิตร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
14 20 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.แตงโม
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
15 21 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเนื้ิอไก่
2.ไข่ดาว
3.ลำไย
4.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
16 24 กค. 2566 รายการอาหาร
1.แกงจืดไก่
2.ไข่เจียว
3.แก้วมังกร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
17 25 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ไข่ราดซอส
2.ลอดช่อง
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
18 26 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ขนมจีนน้ำยา
2.ผัก
3.กล้วย

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
19 27 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเผ็ดไก่
2.เฉาก๋วย
3.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่