รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านตายา

ประจำ เดือนกรกฎาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 3 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดทะเล
2.ไข่ดาว
3.แตงโม
4.น้ำพริก
5.แตงกวา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
2 4 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเปรี้ยวหวานทะเล
3.ขนมหวานรวมมิตร
4.แตงกวา
5.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
3 5 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ไข่เจียว
4.แตงโม
5.แตงกวา
6.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
4 6 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ปลาโอน้ำแดง
3.แตงโม
4.แตงกวา
5.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
5 7 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.น้ำอาจาด
3.ส้ม
4.แตงกวา
5.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
6 10 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ไข่เจียว
4.แตงโม
5.แตงกวา
6.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
7 11 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดทะเล
2.ไข่ดาว
3.แตงโม
4.น้ำพริก
5.แตงกวา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
8 12 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเปรี้ยวหวานทะเล
3.ขนมหวานรวมมิตร
5.แตงกวา
6.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
9 13 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่+ลูกชิ้น
3.แตงโม
4.แตงกวา
5.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
10 14 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ปลาราดพริก
3.แตงโม
4.แตงกวา
5.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
11 17 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ไข่เจียว
4.แตงโม
5.แตงกวา
6.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
12 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่+ลูกชิ้น
3.แตงโม
4.แตงกวา
5.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
13 19 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเปรี้ยวหวานทะเล
3.ขนมหวานรวมมิตร
5.แตงกวา
6.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
14 20 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.พะโล้ไก่+ไข่
3.แตงโม
4.แตงกวา
5.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
15 21 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ปลาโอน้ำแดง
3.แตงโม
4.แตงกวา
5.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
16 24 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ไข่เจียว
4.แตงโม
5.แตงกวา
6.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
17 25 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ปลาโอน้ำแดง
3.แตงโม
4.แตงกวา
5.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
18 26 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่+ลูกชิ้น
3.แตงโม
4.แตงกวา
5.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
19 27 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.รวมมิตร
3.แตงกวา
4.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่