รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านป่าไผ่
ที่ | วันที่ | รายการอาหาร | ภาพอาหาร |
---|---|---|---|
1 | 3 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่+ลูกชิ้น+ไส้กรอก 3.ไข่เจียว 4.ส้มโชกุล สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน | |
2 | 5 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวมันไก่ 2.แตงโม 3.น้ำซุป 4.แตงกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร 5.วิตามิน | |
3 | 4 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่+ไข่พะโล้ 3.ผัดผักบุ้ง 4.สาคูบวด สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน | |
4 | 7 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวผัด 2.น้ำซุป 3.ส้มโชกุล 4.แตงวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร 5.วิตามิน | |
5 | 6 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงส้มกุ้งใส่ผักบุ้ง 3.ไข่เค็ม 4.แตงวา 5.เต้าส่วน สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร 5.วิตามิน 3. | |
6 | 10 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืด 3.ไก่จ้อ 4.มะม่วงสุก สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน | |
7 | 11 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงไก่ใส่หน่อไม้ 3.ผัดเห็ดนางฟ้า 4.กล้วยบวชชี สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน | |
8 | 17 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ปลานิลราดพริก 3.ผัดผักบุ้ง 4.แตงกวา 5.ลำไย สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน 2. 3. | |
9 | 12 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ปลาทอด 3.ผัดผักบุ้ง 4.แตงโม 5.แตงกวา 6.น้ำบูดู สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน 2. 3. | |
10 | 14 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดกะเพราไก่ 3.ผัดบวบใส่ไข่ 4.บวดถั่วเขียว สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน | |
11 | 18 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.น้ำซุป 3.แตงกวา 4.แตงโม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน | |
12 | 19 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ตูมิ 3.ยำวุ้นเส้น 4.บวดถั่วแดง สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน | |
13 | 20 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.ไข่เจียว 4.แตงโม 5.แตงกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน 3. | |
14 | 25 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ 3.ไข่เจียว 4.บวดถั่วเขียว สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน | |
15 | 26 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืด 3.ไส้กรอกทอด 4.แตงโม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน |