รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน ชุมชนบ้านซากอ

ประจำ เดือนกรกฎาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 7 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.แตงกวา
3.มะม่วง

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไขมัน
5.วิตามิน
2 10 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.มะสมั่นไก่
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไขมัน
5.วิตามิน
3 12 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำกุ้ง
3.มะม่วง

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไขมัน
5.วิตามิน
4 13 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่แดง
3.มะม่วง

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไขมัน
5.วิตามิน
5 14 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดกุ้ง
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไขมัน
5.วิตามิน
6 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2แกงเหลืองกุ้ง
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไขมัน
5.วิตามิน
7 20 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2พะโล้ไก่
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไขมัน
5.วิตามิน
8 21 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2ซุปไก่
3.แก้วมังกร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไขมัน
5.วิตามิน
9 27 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2แกงจืดไก่วุ้นเส้น
3.มะม่วง

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไขมัน
5.วิตามิน
10 27 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2แกงจืดไก่วุ้นเส้น
3.มะม่วง

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไขมัน
5.วิตามิน