รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน ชุมชนบ้านซากอ
ที่ | วันที่ | รายการอาหาร | ภาพอาหาร |
---|---|---|---|
1 | 7 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.แตงกวา 3.มะม่วง สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน 5.วิตามิน | |
2 | 10 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.มะสมั่นไก่ 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน 5.วิตามิน | |
3 | 12 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำกุ้ง 3.มะม่วง สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน 5.วิตามิน | |
4 | 13 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่แดง 3.มะม่วง สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน 5.วิตามิน | |
5 | 14 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดกุ้ง 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน 5.วิตามิน | |
6 | 18 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2แกงเหลืองกุ้ง 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน 5.วิตามิน | |
7 | 20 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2พะโล้ไก่ 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน 5.วิตามิน | |
8 | 21 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2ซุปไก่ 3.แก้วมังกร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน 5.วิตามิน | |
9 | 27 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2แกงจืดไก่วุ้นเส้น 3.มะม่วง สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน 5.วิตามิน | |
10 | 27 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2แกงจืดไก่วุ้นเส้น 3.มะม่วง สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน 5.วิตามิน |