รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านบือแนนากอ
ที่ | วันที่ | รายการอาหาร | ภาพอาหาร |
---|---|---|---|
1 | 3 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มขมิ้นไก่ 3.ไข่เจียว 4.แก้วมังกร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน | |
2 | 4 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.น้ำจิ้ม+ผัก 3.อาจา+แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
3 | 5 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มข่าไก่+ลูกฟัก 3.ผัดวุ้นเส้น 4.วุ้น สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน | |
4 | 6 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำกุ้ง 3.ไข่เจียว 4.ขนมหวาน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ | |
5 | 7 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.เขียวหวานไก่ 3.ปลาทอด 4.แอปเปิล สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน | |
6 | 10 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.กะเพราไก่ 3.ไข่เจียว 4.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
7 | 11 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดผักไก่ 3.ราดพริกปลาชิงจัง 4.ขนมหวาน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน | |
8 | 12 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.พะโล้+ไข่+ไก่+ลุกชิ้น 3.ขนมหวาน 4.เส้่นหมี่ผัด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน | |
9 | 13 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ 3.ผัดผักไข่ 4.แก้วมังกร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
10 | 14 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แก้งส้มกุ้ง 3.ผักคะน้าปลาเค็ม 4.กล้วย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
11 | 17 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.อาจาผัก 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน | |
12 | 18 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ราดพริกไข่ต้ม 3.ปลาทอด 4.ขนมหวาน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน | |
13 | 19 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงไก่ 3.ผัดวุ้นเส้น 4.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขัมน 4.วิตามิน | |
14 | 20 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.ไข่เจียว 4.แก้วมังกร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน | |
15 | 21 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.เส้้นขนมจีน 2.น้ำยาแกงไก่+ลูกชิ้น 3.แตงกวา+ถั่วฟักยาว 4.ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน | |
16 | 24 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดผักไก่ 3.ยำไข่เจียว 4.แอบเปิล สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน | |
17 | 25 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำกุ้ง 3.ไข่ปลาทอด 4.ขนมหวาน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน | |
18 | 26 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มข่าไก่ 3.ปลาทอด 4.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์ดบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน | |
19 | 27 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดไข่ 3.ผัดเผ็ดไก่ 4. แอปเปิล สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน |