รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน อนุบาลนราธิวาส

ประจำ เดือนกรกฎาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 3 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดเต้าหู้
3.ผัดเผ็ดหมู/ไก่
4.น้ำโอวัลติน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
2 4 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ทอด-น้ำซุป 2.น้ำกระเจี๊ยบ 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่
3 5 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มซุปมันฝรั่ง
3.ผัดกะเพราไก่
4.น้ำส้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
4 6 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ก๋วยเตี๋ยวน้ำ
2.น้ำเก๊กฮวย
3.

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
5 7 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าสวย
2.ต้มข่าไก่
3.ปลาเค็มฝอย
4.น้ำแดง

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
6 7 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มข่าไก่
3.ปลาเค็มฝอย
4.น้ำแดง

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
7 10 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดสาหร่าย
3.ผัดเผ็ดลูกชิ้น
4.น้ำนมเย็น

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
8 11 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดซอส
2.น้ำซุป
3.น้ำเขียว

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
9 12 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.พะไล้ไข่-ไก่/หมู
3.น้ำส้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
10 13 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ราดหน้าหมู/ไก่
2.น้ำโอวัลติน
3.

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
11 14 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้มกุ้ง
3.ไข่เจียว
4.น้ำเขียว

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
12 14 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้มกุ้ง
3.ไข่เจียว
4.น้ำเขียว

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
13 17 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดเต้าหู้ 3.ผัดเผ็ดไก่ถั่วฝักยาว 4.น้ำโอวัลติน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน
14 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่-น้ำซุป
2.น้ำกระเจี๊ยบ
3.

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
15 19 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ต้มขมิ้น
3.ผัดกะหล่ำปลี
4.น้ำส้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไขมัน
5.วิตามิน
16 20 กค. 2566 รายการอาหาร
1.หมี่น้ำลูกชิ้น
2.วุ้นดำ
3.

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
17 21 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงกะทิไก่-ไข่
3.น้ำลำไย

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
18 24 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มฟัก
3.ผัดเผ็ดลูกชิ้น
4.น้ำนมเย็น

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
19 25 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดกุ้ง-น้ำซุป
2.น้ำเก๊กฮวย
3.

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน