รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านโคกสุมุ

ประจำ เดือนกรกฎาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 4 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มจืดไก่ใส่ฟัก
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.ข้าวเหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขม้น
4.วิตามิน
2 6 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ราดหน้า
2.วุ้นดำ
3.

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
3 8 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่ดาวทรงเครื่อง
3.ผัดกะหล่ำปลีใส่ไข่
4.น้ำพริก ผัก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
4 10 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่ใส่ถั่วงอก
3.น้ำพริก ผัก
4.ข้าวเหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
5 11 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเปรี้ยวหวานไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
6 12 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงกะทิไก่
3.ผัดกะหล่ำปลี
4.น้ำพริก ผัก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
7 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำ
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.ข้าวเหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขม้น
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
8 19 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ราดหน้า
2.ผัก
3.รวมมิตร
4.ขนมปัง

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
9 20 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดกะหล่ำปลี
3.ไข่ดาวทรงเครื่อง
4.น้ำพริกผัก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
10 21 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ต้มขมิ้น
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.ถั่วเขียวต้มน้ำตาล


สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
11 24 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำไก่ใส่เห็ด
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.ถั่วดำต้มราดน้ำกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
12 25 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงกะทิไก่
3.ผัดกะหล่ำปลี
4.น้ำพริก ผัก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
13 26 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมัน
2.ไก่ทอด
3.น้ำซุป
4.แตงโม
5.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่