รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน วัดโคกโก

ประจำ เดือนกรกฎาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 3 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดรวมมิตร
2.น้ำพริก แตงกวา
3.ขนมหวานวุ้นดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
2 4 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ตูมิไก่
2.ข้าวสวย น้ำพริก แตงกวา
3.กล้วยหอม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
3 5 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.น้ำจิ้ม แตงกวา
3.น้ำซุป ขนมโดนัท

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
4 6 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเผ็ดไก่
2.น้ำพริก แตงกวา
3.ผลไม้ แก้วมังกร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
5 7 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ไข่เจียว
2.น้ำซุป แตงกวา น้ำพริก
3.ข้าวสวย ข้าวเหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
6 12 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ราดหน้า
2.เครื่องปรุง
3.แอปเปิ้ล

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
7 11 กค. 2566 รายการอาหาร
1.แกงจืดรวมมิตร
2.น้ำพริก แตงกวา
3.ข้าวสวย
4.ลอดช่องรวมมิตร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
8 12 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวยำ
2.ไข่
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
9 13 กค. 2566 รายการอาหาร
1.เปรี้ยวหวานไก่
2.น้ำพริก แตงกวา
3.ขนมวาฟเฟิล

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
10 14 กค. 2566 รายการอาหาร
1.พะโล้ไก่ไข่
2.ข้าวสวย
3.น้ำพริก แตงกวา
4. กล้วยบวช

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
11 17 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ก๋วยเตี๋ยวไก่
2.เครื่องปรุง
3.ขนมวาฟเฟิล

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
12 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.แกงเขียวหวาน
2.ข้าวสวย น้ำพริก แตงกวา
3.ขนมหวานวุ้นดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
13 19 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.นำ้จิ้ม แตงกวา
3.น้ำซุป ขนมโดนัท

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
14 20 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ซุปไก่
2.น้ำพริก แตงกวา
3.แอปเปิ้ล

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
15 21 กค. 2566 รายการอาหาร
1.เปรี้ยวหวานไข่
2.ข้าวสวย
3.น้ำพริก แตงกวา
4.ขนมใส้ถั่ว

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
16 24 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดรวมมิตร
2.น้ำปลา แตงกวา
3.น้ำซุป กล้วย

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
17 25 กค. 2566 รายการอาหาร
1.แกงจืดไก่
2.ข้าวสวย น้ำพริก แตงกวา
3.ขนมหวานถั่วดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
18 26 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ต้มยำรวมมิตร
2.ข้าวสวย น้ำพริกแตงกวา
3.ข้าวเหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
19 27 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ไข่เจียว 2.ข้าวสวย น้ำพริก แตงกวา 3.ขนมหวาน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่