รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านกะลูแป

ประจำ เดือนกรกฎาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 27 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.กะเพราไก่
3.ผัก น้ำพริก
4.แตงโม
5.ไข่เจียว

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
2 26 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดผักรวมไก่ ลูกชิ้นปลา 3.ผัก น้ำพริก 4.องุ่น 5.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่
3 25 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ทอดขมิ้น 3.ผัก น้ำพริก 4.วุ้นดำ 5.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่
4 24 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ 3.ผัก น้ำพริก 4.เงาะ 5.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่
5 21 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.กะเพราไก่ 3.ผัก น้ำพริก 4.วุ้นดำ 5.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่
6 20 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดผักรวมไก่ ลูกชิ้นปลา 3.ผัก น้ำพริก 4.มะม่วงสุก 5.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่
7 19 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวผัดไก่ ลูกชิ้นปลา 2.ผัก 3.น้ำพริก 4.ฝรั่ง 5.ไข่ดาว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่
8 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่
3.ผัก
4.น้ำพริกกะปิ
5.แตงโม
6.ไข่เจียว

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
9 17 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ผัก
4.น้ำพริกกะปิ
5.ส้ม
6.ไข่เจียว

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
10 14 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.กะเพราไก่ 3.ผัก 4.น้ำพริกกะปิ 5.วุ้นดำ 6.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่
11 13 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดผักไก่ ลูกชิ้นปลา 3.ผัก 4.น้ำพริกกะปิ 5.แตงโม 6.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่
12 12 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ 3.ผัก 4.น้ำพริกกะปิ 5.มะม่วง 6.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่
13 11 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดพริกไก่
3.ผัก
4.น้ำพริกกะปิ
5.ลำไย
6.ไข่เจียว

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
14 10 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.ผัก 4.น้ำพริกกะปิ 5.องุ่น 6.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่