รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านบือแนปีแย

ประจำ เดือนกรกฎาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 12 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มจืดไก่
3.ถั่วงอกผัดน้ำมันหอย
4.ผลไม้มะม่วงสุก
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
2 3 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ต้มขมิ้น
3.ผักตงกวา
4.แตงโม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
3 4 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ไข่เจียว
4.ผักแตงกวา
5.น้ำบูดู
6.ขนมหวานรวมมิตร
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
4 5 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวคลุกกะปิ
2.แตงโม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
5 6 กค. 2566 รายการอาหาร 1.ไก่ตูมิ 2.กะหล่ำปลีแครอทผัดไข่ 3.ผักแตงกวา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่
6 7 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้มกุ้ง
3.ผักแตงกวา
4.ผลไม้แตงโม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
7 10 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.ผักแตงกวา
3.น้ำจิ้ม
4.ผลไม้แตงโม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรน
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
8 11 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่เปรี้ยวหวาน
3.ผักแตงกวา
4.ขนมหวานรวมมิตร
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
9 13 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดกุ้ง
3.ผลไม้แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
10 14 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.น้ำซุป
3.น้ำจิ้ม/แตงกวา
4.สับปะรด

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
11 24 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำไก่
3.ไข่เจียว
4.ผักแตงกวา
5.องุ่น
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
12 25 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.น้ำจิ้ม/แตงกวา
3.ขนมหวานวุ้น

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
13 26 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่ตูมิ
3.ผักแตงกวา
4.ผักบุ้งผัดน้ำมันหอย
5.แตงโม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่และวิตามิน
14 17 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่พะล้
3.กะหล่ำปลีผัดน้ำมันหอย
4สับปะรด
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
15 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดกะเพราไก่
3.น้ำซุปไก่
4.แตงโม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
16 19 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดกุ้ง
2.น้ำซุปไก่
3.ขนมหวานรวมมิตร
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
17 20 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงเขียวหวานไก่
3.ผักแตงกวา
4,ขนมหวานเฉาก๊วย
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรน
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินแบะเกลือแร่
18 21 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวยำ
2.ไข่ต้ม
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่
19 27 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มข่าไก่
3.คะน้าผัดน้ำมันหอย
4.ขนมหวานรวมมิตร
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามินและเกลือแร่