รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านบือแนปีแย
ที่ | วันที่ | รายการอาหาร | ภาพอาหาร |
---|---|---|---|
1 | 12 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มจืดไก่ 3.ถั่วงอกผัดน้ำมันหอย 4.ผลไม้มะม่วงสุก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
2 | 3 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ต้มขมิ้น 3.ผักตงกวา 4.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
3 | 4 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.ไข่เจียว 4.ผักแตงกวา 5.น้ำบูดู 6.ขนมหวานรวมมิตร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
4 | 5 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวคลุกกะปิ 2.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
5 | 6 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ไก่ตูมิ 2.กะหล่ำปลีแครอทผัดไข่ 3.ผักแตงกวา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
6 | 7 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงส้มกุ้ง 3.ผักแตงกวา 4.ผลไม้แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
7 | 10 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ผักแตงกวา 3.น้ำจิ้ม 4.ผลไม้แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรน 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
8 | 11 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่เปรี้ยวหวาน 3.ผักแตงกวา 4.ขนมหวานรวมมิตร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
9 | 13 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดกุ้ง 3.ผลไม้แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
10 | 14 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดไก่ 2.น้ำซุป 3.น้ำจิ้ม/แตงกวา 4.สับปะรด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
11 | 24 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ 3.ไข่เจียว 4.ผักแตงกวา 5.องุ่น สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
12 | 25 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดไก่ 2.น้ำจิ้ม/แตงกวา 3.ขนมหวานวุ้น สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
13 | 26 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ตูมิ 3.ผักแตงกวา 4.ผักบุ้งผัดน้ำมันหอย 5.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่และวิตามิน | |
14 | 17 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่พะล้ 3.กะหล่ำปลีผัดน้ำมันหอย 4สับปะรด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
15 | 18 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดกะเพราไก่ 3.น้ำซุปไก่ 4.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
16 | 19 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดกุ้ง 2.น้ำซุปไก่ 3.ขนมหวานรวมมิตร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
17 | 20 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงเขียวหวานไก่ 3.ผักแตงกวา 4,ขนมหวานเฉาก๊วย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรน 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินแบะเกลือแร่ | |
18 | 21 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวยำ 2.ไข่ต้ม 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ | |
19 | 27 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มข่าไก่ 3.คะน้าผัดน้ำมันหอย 4.ขนมหวานรวมมิตร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามินและเกลือแร่ |