รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านจอเบาะ

ประจำ เดือนกรกฎาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 3 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวตูมิหปลาโอ+ไข่
2.หมี่ผัด
3.รวมมิตร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
2 4 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวซุปไก่
2.ไข่เจียว
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
3 5 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่
3.รวมมิตร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
4 6 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวแกงจืดไก่+ลูกชิ้น
2.ไข่เจียว
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
5 7 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันอาหรับไก่
2.น้ำซุป
3.ถั่วเขียวต้มน้ำตาล

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
6 10 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.น้ำซุป
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
7 12 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวไก่ตูมิห
2.ผัดวุ้นเส้น
3.เฉาก๊วย

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
8 13 กค. 2566 รายการอาหาร
1.เส้นหมี่
2.น้ำก๋วยเตี๋ยวไก่+ลูกชิ้น
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
9 14 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวไก่ต้มขมิ้น
2.หมี่ผัด
3.รวมมิตร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
10 17 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันอาหรับไก่
2.อาจาด
3.สับปะรด

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
11 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.ไข่ดาว
3.ฟักทองบวช

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
12 19 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดผักไก่
3.รวมมิตร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
13 20 กค. 2566 รายการอาหาร
1.เส้นหมี่
2.น้ำก๋วยเตี๋ยวไก่
3.ฟักทองเชื่อม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
14 24 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.น้ำซุป
3.เฉาก๊วย

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
15 25 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวแกงจืดไก่+ลูกชิ้น
2.ไข่เจียว
3.ข้าวโพดบวช

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
16 26 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวตูมิหไก่
2.หมี่ผัด
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
17 26 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวตูมิหไก่
2.หมี่ผัด
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
18 27 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ก๋วยเตี๋ยวไก่+ลูกชิ้น
2.รวมมิตร


สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่
19 27 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ก๋วยเตี๋ยวไก่+ลูกชิ้น
2.รวมมิตร


สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน ไขมัน
3.วิตามิน เกลือแร่