รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านยี่งอ

ประจำ เดือนกรกฎาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 3 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ไข่เจียว
4.ขนมหวาน ถั่วเขียวต้มกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
2 4 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ตูมิส
3.หมี่ผัด
4.เงาะ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
3 5 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงกะทิเหลืองไข่
3.ผัดผักใส่กุ้ง
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4 6 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่
3.ไข่เจียว
4.ขนมหวาน เฉาก๊วย

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
5 7 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ต้มขมิ้น
3.ผัดวุ้นเส้น
4.ขนมหวาน ข้าวเหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
6 10 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงไก่
3.ปลาเค็ม
4.เงาะ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
7 11 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้มกุ้งใส่สับปะรด
3.ไข่เจียว
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
8 12 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมก
2.ไก่ทอด
3.ผัก
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
9 13 กค. 2566 รายการอาหาร
1.หมี่น้ำใส่ไก่และลูกชิ้น
2.ขนมหวาน ข้าวเหนียวดำกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
10 14 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่
3.ไข่เจียว
4.ขนมหวาน ถั่วแดงต้มกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
11 17 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.อาจาด
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
12 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดไก่และลูกชิ้น
3.ไข่เจียว
4.ขนมหวาน รวมมิตร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
13 19 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่และไข่พะโล้
3.หมี่ผัด
4.ถั่วแดงต้มกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
14 20 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ยำไก่แซ่บ
3.ผัก
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
15 21 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงไก่
3.ผัดวุ้นเส้น
4.ขนมหวาน ถั่วเขียวต้มกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
16 24 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำไก่
3.ไข่เจียว
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
17 25 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงเนื้อ
3.หมี่ผัด
4.ถั่วเขียวต้มกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
18 26 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.น้ำซุป
3.ลำไย

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
19 27 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ยำไก่แซ่บ
3.ผัก
4.ขนมหวาน บวดข้าวโพดสาคู

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน