รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านลุโบะปาเระ
ที่ | วันที่ | รายการอาหาร | ภาพอาหาร |
---|---|---|---|
1 | 2 ตค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดไข่ 2.ซุปไก่ 3.ผัก+น้ำพริก 4.เงาะ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
2 | 3 ตค. 2566 | รายการอาหาร 1.ต้มยำกุ้ง+ไก่ 2.ไข่เจียว 3.ผัก+น้ำพริก 4.เงาะ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
3 | 4 ตค. 2566 | รายการอาหาร 1.ผัดเผ็ดไก่ 2.ผัดหมี 3.ผัก+น้ำพริก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
4 | 5 ตค. 2566 | รายการอาหาร 1.แกงจืดลูกชิ้นปลา 2.ไข่เจียว 3.ผักๆ+น้ำพริก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
5 | 6 ตค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ผัก+น้ำพริก 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
6 | 9 ตค. 2566 | รายการอาหาร 1.ผัดไก่ 2.ไข่เจียว 3.ผัก+น้ำพริก 4.รวมมิตร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
7 | 10 ตค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดไข่ 2.ซุปไก่ 3.ผัก+น้ำพริก 4.เงาะ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ |