รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านสวนพลู
ที่ | วันที่ | รายการอาหาร | ภาพอาหาร |
---|---|---|---|
1 | 3 ตค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.ผักๆ 4.ผลไม้ลองกอง สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4วิตามิน 5.แกลือแร่ | |
2 | 4 ตค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2ผัดไก่ขมิ้น 3.น้ำพริก+ผักแตงกวา 4ไข่ดาว 5.ผลไม้มะม่วง สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4 ไขมัน 5.เกลือแร่ | |
3 | 5 ตค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.กะเพราไก่ 3.ไข่ดาว 4.น้ำพริก+ผัก 5.ผลไม้แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5เกลือแร่ | |
4 | 6 ตค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ปลาราดพริก 3.ผัก 4ขนมหวานกล้วย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปนตีน 3.วิตามิน 4ไขมัน 5เกลือแร่ | |
5 | 9 ตค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดกุ้ง 2.ไข่ดาว 3.น้ำจิ้ม 4.ผักแตงกวา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4วิตามิน 5เกลือแร่ | |
6 | 10 ตค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ปลาราดพริก 3.ผักๆ 4ผลไม้แอปเปิ้ล สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4วิตามิน 5เกลือแร่ |