รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านสาวอ
ที่ | วันที่ | รายการอาหาร | ภาพอาหาร |
---|---|---|---|
1 | 3 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่พะโล้ 3.ไข่ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.โปรตีน | |
2 | 4 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงเลียง 3.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.โปรตีน | |
3 | 5 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมก 2.ไก่ต้ม 3.เฉาก๊วย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
4 | 6 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืด 3.ไจ่เจียว 4.ขนมหวานรวมมิตร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
5 | 9 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดทะเล 2.ไข่เจียว 3.น้ำเผือก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
6 | 10 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.พะโล้ไก่+ไข่ 3.ปลาทอด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
7 | 11 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
8 | 12 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.พะโล้ไข่+ไก่ 3.ขนมหวานลอดช่อง สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
9 | 13 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.เฉาก๊วย 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
10 | 17 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่เจียว 3.ไก่ต้มฟัก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
11 | 18 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.พะโล้ไก่+ไข่ 3.องุ่น สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.ไขมัน | |
12 | 19 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำกุ้ง 3.ไข่เจียว 4.ขนมหวาน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
13 | 20 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัด 2.ไข่ 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.โปรตีน | |
14 | 30 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวยำ+ไข่ต้ม 2.ข้าวเกรียบ 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน | |
15 | 30 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่+ไข่เจียว 3.กล้วย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
16 | 31 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.พะโล้ไก่+ไข่ 3.กล้วย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
17 | 24 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ดาว 3.แกงเขียวหวานไก่ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรด 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
18 | 25 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเปรี้ยวหวานกุ้ง 3.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
19 | 26 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่พะโล้ 3.กล้วยบวชชี สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
20 | 29 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มขมิ้นปลา 3.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
21 | 30 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.กะเพราไก่ 3.ไข่ดาว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
22 | 31 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ตูมิ 3.ไข่ฝอย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน |