รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านกูแว(ประชาอุทิศ)

ประจำ เดือนกรกฎาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 3 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ทอด/สะตอสด
3.

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
2 4 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่/ต้มจืดไก่
3.แตงโม/แตงกวา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.แคลเชียม
3.โปรตีน
3 5 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.ไข่เจียว
3.แตงโม/แตงกวา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.แคลเชียม
3.โปรตีน
4 10 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่ต้ม
2.แตงโม
3.แตงกวา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.แคลเชียม
3.โปรตีน
5 6 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ไข่เจียว/แตงโม/แตงกวา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.แคลเชียม
3.โปรตีน
6 12 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มข่าไก่
3.รวมมิตร/แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.แคลเชียม
7 13 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่/ต้มจืดไก่
3.แตงโม/แตงกวา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
8 14 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวยำ
2.ไข่ต้ม
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.แคลเชียม
3.โปรตีน
9 17 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ปลาราดพริก/ต้มจืดลูกชิ้น
3.แตงโม/แตงกวา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตรมินซี
10 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดกุ้ง/ไข่เจียว
2.แตงโม
3.แตงกวา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.แคลเชียม
3.โปรตีน
11 19 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้างหมกไก่ต้ม
2.แตงโม
3.แตงกวา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.แคลเชียม
12 20 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ผัดขมิ้น
3.รวมมิตร/แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.แคลเชียม
3.โปรตีน
13 21 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่/ไก่ผัดซีอิ้ว
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.แคลเชียม
3.โปรตีน
14 25 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำไก่/ไข่เจียว
3.แตงโม/แตงกวา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
15 24 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงกะทิไก่/ไข่เจียวผัดผัก
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.แคลเชียม
16 26 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ปลาโอต้มหวาน/ปลาทอด/ไข่เจียว
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.แคลเชียม