รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านแป๊ะบุญ

ประจำ เดือนกรกฎาคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 3 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวไข่เจียว
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.รวมมิตร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
2 4 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ต้มยำกุ้ง
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.เปียกเหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
3 5 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.น้ำจิ้ม
3.ผักสด
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
4 7 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเผ็ดไก่ลูกชิ้น
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่

3.
5 10 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัด
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.วุ้นดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
6 11 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ไก่ต้มขมิ้น
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.ถั่วเขียวต้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
7 12 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเปรี้ยวหวานกุ้ง
2.ผักสด
3.พริกน้ำปลา
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
8 13 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ไข่พะโล้
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.ข้าวโพดบวช

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
9 14 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.น้ำจิ้ม
3.ผักสด
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
10 17 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ปลาทอด
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
11 18 กค. 2566 รายการอาหาร
1.กระเพราไก่
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.ถั่วเขียวต้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
12 19 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเผ็ดไก่
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
13 20 กค. 2566 รายการอาหาร
1.แกงจืดเต้าหู้ปลา
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.เปียบเหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
14 21 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.น้ำจิ้ม
3.ผักสด
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
15 24 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัด
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
16 25 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ซุปไก่
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.ถั่วเขียวต้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
17 26 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ก๋วยเตี๋ยวผัด
2.พริกน้ำส้ม
3.ผักสด
4.ข้าวโพดบวช

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
18 27 กค. 2566 รายการอาหาร
1.ปลาทอด
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน