รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านสายน้ำทิพย์
ที่ | วันที่ | รายการอาหาร | ภาพอาหาร |
---|---|---|---|
1 | 3 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ไข่ต้ม 2.เเกงกุ้ง 3.ส้ม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.วิตามิน 3.ไขมัน | |
2 | 4 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดเผ็ดไก่ 2.ไข่ต้ม 3.วุ้น สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.วิตามิน | |
3 | 5 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดผักรวมมิตรทะเล 2.ไข่ต้ม 3.ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
4 | 6 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวต้มยำทะเล 2.ไข่เจียว 3แตงโม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.วิตามิน | |
5 | 7 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ซุป 3.รวมมิตร สารอาหาร 1.คาร์โบไอเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน | |
6 | 10 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวต้มยำปลาหมึก 2.ไข่เจียว 3.แตงโม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.วิตามิน | |
7 | 11 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวมันไก่ 2.ไข่ต้ม 3.วุ้น สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน | |
8 | 12 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดเผ็ดลูกชิ้น 2.ไข่ต้ม 3.ส้ม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.วิตามิน | |
9 | 13 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดวุนเส้น 2.ไข่เจียว 3.รวมมิตร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.เกลือเเร่ 3.วิตามิน | |
10 | 14 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวเเกงกุุ้ง 2.ไข่ต้ม 3.ส้ม สารอาหาร 1.ไขมัน 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
11 | 17 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดเผ็ดลูกชิ้น 2.ไข่ต้ม 3.กล้วยเชื่อม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.วิตามิน | |
12 | 18 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ผัดผักรวมมิตรทะเล 2.ไข่ต้ม 3.ฝรั่ง สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
13 | 19 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ซุป 3.ส้ม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.วิตามิน | |
14 | 20 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ต้มยำไก่ 2.ไข่เจียว 3.แตงโม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.วิตามิน | |
15 | 21 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวแกงกุ้ง 2.ไข่ต้ม 3.รวมมิตร สารอาหาร 1.ไขมัน 2.โปรตีน 3.เกลือเเร่ | |
16 | 24 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวต้มเนื้อ 2.ไข่เจียว 3.ถั่วเเดงต้มกะทิ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.โปรตีน | |
17 | 25 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดผักรวมมิตรทะเล 2.ไข่ต้ม 3.แอปเปิ้ล สารอาหาร 1.โปรตีน 2.วิตามิน 3.ไขมัน | |
18 | 26 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวต้มข่าไก่ 2.ไข่ต้ม 3.ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
19 | 27 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวไข่บิสติก 2.ปลาชินจังทอด 3.แตงโม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.เกลือเเร่ | |
20 | 28 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวต้มยำไก่ 2.ไข่เจียว 3.รวมมิตร สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.เกลือเเร่ | |
21 | 31 กค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวเเกงกุ้ง 2.ไข่ต้ม 3.แตงโม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.เกลือเเร่ |